6月の柴又100Kで優勝するために…。

4ヶ月後の6/4に開催される柴又100Kを勝負レースとしてエントリー。
ここで優勝するために、少しずつ身体を作っていきます。

実は、今年に入っての走行距離は、たった85km。
走っていないに等しい。

走った距離は裏切らない!を覆す

勝負レースまで残り4ヶ月。
仕事が第一優先であることは間違いないけど、
計画的に練習をして、優勝を勝ち取ります。

恐らく、例年のこの時期のようにたくさんの距離を走ることは
多分できないと思います。

だからこそ、計画を立てて、内容の濃い練習を積むことで
6月のレースに照準を合わせます。

月間250kmで100kmで結果を残せることを証明する

ウルトラマラソンを走るというと
「月間何キロ走らないといけない!?」
「最低でもこのくらいは…」

その価値観を変えていきたい…。

そこで定めた距離は「月間250km」。
これ以上は走らない。

そのためには、一回一回の練習がかなり貴重なものになってくるはず。
内容の濃い練習を重ねて、6月の100kmマラソンで栄冠を掴み取りたいと思います。

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ABOUTこの記事をかいた人

ランニングシューズ選びのプロフェッョナル。履くシューズを変える「だけ」で痛みやトラブルから解放。1000名以上のランナーの足を救ってきた実績を持つ。自身もランナーであり、100kmマラソンのベストタイムは7時間37分。